有些長輩按摩結束後，明明躺著時覺得舒服，準備坐起來卻會突然覺得頭有點暈、腳還沒使上力，或不知道雙腳該怎麼放才好。這不一定是按摩過程出了問題，很多時候是躺了一段時間後，身體還沒跟上從平躺、側身到坐起的變化。若家人陪同或長輩本來就習慣慢慢起身，可以在開始前先告知按摩師，讓結束時多留一點轉換時間，不必一按完就急著下床穿鞋。

按摩快結束時，可以先讓長輩知道接下來會準備起身，避免人在放鬆狀態中突然被催促。先在床上活動一下手指、腳踝，或稍微彎彎膝蓋，讓身體從長時間不動的姿勢慢慢回來。若原本是趴著，可先轉成側躺，在側躺姿勢停一下，再用手撐著床面慢慢坐起；若是仰躺，也不必直接抬起上半身，可以先側身、雙腿移到床邊，確認姿勢後再坐起。這段過程看似簡單，卻能減少一下子改變姿勢時的慌亂。

坐到床邊後，不需要立刻站起來。雙腳先踩穩地面，感覺腳底有沒有踩實、膝蓋是否能自然彎曲，手也可以先扶著床緣或固定的扶手。長輩若平常起床會使用拐杖、助行器，或習慣有人在旁邊扶一下，按摩結束時也照原本的方式安排即可，不必因為是在按摩場所就勉強自己一次站好。陪同家人可以站在一旁留意，但不要突然拉著手臂往上帶，讓長輩依自己的節奏出力會更安心。

有些人坐起來後會先想整理衣服、找眼鏡或拿包包，這時也可以先把物品放在容易拿到的位置，減少彎腰伸手或急著轉身。鞋子最好先擺正，若鞋跟較高、鞋口較窄，穿鞋時可坐著慢慢穿好，再準備站立。冬天衣物較厚，圍巾、外套和提袋也不用全掛在手上才離開，可以先確認腳步穩了，再慢慢整理。把離床後的動作拆開來做，比一邊站不穩一邊趕著收東西更輕鬆。

若坐在床邊時覺得眼前發白、身體發飄，或還想再多坐一會兒，直接說出來就好。此時不必硬撐著站起，也不用因為療程時間結束而不好意思停留。按摩師可以先保留床邊空間，等身體感受比較平穩後再協助安排下一步。對長輩來說，按摩的收尾不只是按完最後一個部位，而是能從床上慢慢回到站立、穿好鞋，再安心走出門。

家人替長輩安排按摩時，也可把結束後的行程留得寬鬆一些，避免剛起身就得快步走去搭車或趕著上下樓。若能事先說明長輩平常起身較慢、哪一側膝蓋比較沒力，或習慣先坐一下再站，按摩師就更容易配合。多幾分鐘的床邊停留與確認，能讓整次按摩在比較從容的節奏中結束。